转眼就是国庆小长假了,对于酒友们来说,也是以酒会友的好时候。亲朋好友间见面,总少不了喝几杯。

但是,“几杯”就不好说了,有的人只能喝一两杯,有的人可以喝二三十杯,总之,酒量不同,有的能喝,有的不能喝。

如果是和亲朋好友一起喝酒,喝的就是氛围,酒量小的人如果喝不了很多,应该怎么办呢?


不要慌,学会这3个技巧,再上酒场,就不会害怕了,让你看起来能喝,而且不伤身!

第一招:喝酒前先吃点东西

大家都知道,空腹喝酒是更容易喝醉的,因为胃里没有东西的话 吗,酒精很容易被直接吸收,吸收的速度也会更快,所以很容易喝醉。

在酒场子里,不管酒量好或不好,都要先吃点东西,一方面为了身体健康,另一方面,让自己更不容易喝醉。


第二招:慢慢喝

对于酒量不好的人来说,开局上来就是一大口是非常错误的,酒喝的太快太猛的话,血液里的酒精量也会飙升,所以就很容易喝醉。

其实喝酒讲究的就是慢慢喝,一般情况下,如果有敬酒,敬酒的人要干杯,但被敬酒的人,可以随意,所以,要视情况看饮多或少,但总的来说吗,亲朋好友聚一起,聊天唠家常更多,而不是为了要把谁喝倒,所以记得慢慢喝。


第三招:多喝点水

仔细观察的话,会发现,资深的饮酒者,在酒席上,旁边都会放一杯纯净水或者放一瓶矿泉水。

这是因为,酒精的浓度比较高,多喝水可以稀释酒精,同时加快新陈代谢,所以喝酒的时候多喝水,补充水也是很有必要的。此外,如果酒桌上的饭菜味道比较重,也可以喝喝水,清以下味道,这样喝起酒来,也会更舒适,酒味不会被菜味掩盖,总之,一举两得。


一些小小的技巧,并不能立竿见影的提升酒量,但能让喝酒变得更有趣,不至于一杯就倒。